Profissão: Analista Financeiro
Retiro: Curso de Yoga

Minha experiência no Ashram foi maravilhosa desde o início. Vim em busca de retiro mental, descanso e paz interior, acabei encontrando muito mais que isso. Por coincidência (ou não), o curso de Introdução ao Yoga se daria no mesmo período da minha estadia, então me dei esta oportunidade.

O curso foi bastante enriquecedor, não só pelo conteúdo, pela prática, mas também pela partilha de histórias pessoais que agregaram diferentes visões à prática.

Aprendi um um pouco mais sobre os significados dos asanas e também entendi porquê muitas coisas vinham acontecendo desde que iniciei minha prática. Descobri também muitos desafios pessoais além dos que eu já achava conhecer e agora espero trabalhá-los com mais dedicação, ao invés de fugir.

O Ashram é um ambiente de extrema paz, e seus habitantes visíveis e invisíveis fizeram um trabalho maravilhoso em minha alma, que estava em sofrimento. Ainda tenho muito, muito, muito a aprender, mas existe tanta gente que não consegue  enm assumir as próprias fraquezas, que só este fato já me faz sentir que estou na direção certa, que o meu coração me levará  aos melhores lugares possíveis, porque foi ele que me trouxe até aqui para viver tudo isso.

Espero encontrar a minha verdade, retirar as traves dos meus olhos para enxergar um propósito maior. isso dá medo, sim. Mas ou você tem fé ou você tem medo. E o medo é bom. Ele nos faz mudar. O medo me trouxe aqui e agora estou com medo de voltar "para a vida lá fora", mas isso só pode ser um bom sinal de que mudanças já ocorreram.

Por favor continuem o trabalho maravilhoso que vocês realizam aqui. Vocês salvam vidas.

Gratidão! Gratidão! Gratidão!

Namastê, Karen

Profissão: Engenheiro
Retiro: Curso de Meditação

Cheguei sem saber o que vim fazer aqui de fato. Vim porque estava no meio do caminho. Precisava encontrar equilíbrio e no meio do caminho de volta para minha terra achei que fosse encontrar. Mas equilíbrio, "seja lá o que isso possa significar", foi a única coisa que não encontrei. O que encontrei foi muita revelação. Visitei alguns dos meus fantasmas e entendi  que todas as respostas para nossas perguntas estão dentro de nós. Não precisamos ir a lugar nenhum além de nós mesmos para descobrir o que precisamos.

As práticas de meditação, os exercícios físicos e a alimentação, junto com o silêncio, a beleza e a energia sagrada do Ashram foram catalizadores para o estado de consciência e a abertura que tive nessa minha jornada de introspecção e busca interior.

Sem o Curso de Iniciação talvez tivesse sido apenas uma semana de descanso e desintoxicação alimentar.  Com o contato  e a condução das práticas, técnicas e conceitos teóricos pude perceber o quão poderoso é o mergulho na consciência. Chorei algumas vezes e fiquei em dúvida algumas vezes. Me inquietei algumas vezes e fiquei muito cansado em várias vezes. Todos os sentimentos e cansaço valeram à pena porque o coração sempre ficava em paz, como que se encontrasse uma resposta para os sentimentos que afloravam.

Saio com muitas dúvidas, mas saio com algumas certezas. Uma certeza é a de que precisamos pouco ou quase nada para ter paz interior. O tudo que realmente precisamos encontramos dentro do nosso coração e pensamento.

Namastê!! 

Manoel Lessa, com amor!!

Profissão: Médica
Retiro: Curso de Yoga

Chegar no Ashram YDC é uma missão que já faz parte da jornada. O local é acolhedor, silencioso, somente ruídos da Mãe Natureza, limpo, agradável, boa comida e farta. Cenário perfeito para a introspecção e busca pessoal nas práticas espirituais. O Curso de Yoga com a Amma é indiscritível, superou as expectativas. Esse ser é LUZ, e assim é o lugar e o curso.

Certamente voltarei, porque a jornada só iniciou. Recomendo a todos. Gratidão, Namastê!!

Profissão: Arquiteto de Software
Retiro: Curso de Yoga

Foram 8 dias de muito aprendizado. É fascinante como a quebra de padrões nos faz ver a vida com outros olhos. A convivência no centro me fez crescer como pessoa e me proporcionou um desafio muito maior de usar estes ensinamentos lá fora. Sou muito grato pela oportunidade. 

Adicionalmente fiz o curso de iniciação ao yoga. Ele foi muito diferente da minha expectativa. Entendo que cada experiência é muito única, mas no meu caso ele me permitiu entender o porque que eu tinha ido ao Ashram. Os últimos minutos de curso me abriram um mundo de possibilidades e a "ficha caiu" literalmente,

Destaques positivos:

- Asanas apresentados: a escolha foi muito bem feita, foram ótimos

- Apostila: muito boa, adorei o fato de cada asana ter a descrição dos benefícios e ação profunda

Destaques negativos:

Balanceamento teoria / prática: a parte teórica ocupou mais de 70% do curso; um balanceamento seria mais adequado por ser uma iniciação.