Profissão: Professora
Retiro: Curso de Yoga

Um curso bastante intenso. Composto de teoria, para um maior entendimento da função / objetivo da meditação na jornada espiritual. De forma direta e resumida, estabelece as condições (mínimas) necessárias para a prática de meditação dentro de uma jornada espiritual. Também conta com várias horas de práticas, nas quais se praticam diferentes técnicas de meditação. Este foi o resumo do absorvido no curso.

Meu depoimento é que durante o curso passa-se por diferentes estados emocionais. Vivencia-se tranquilidade, mas também e com bastante intensidade, dor... Uma dor que estava guardada, mas que aparece. É difícil, mas necessário.

O curso é apenas o primeiro passo. Sabendo o primeiro, cada um deve ter a responsabilidade de dar os passos seguintes, que é manter a prática em suas vidas.

Amma, a instrutora, tem um interesse genuíno na jornada, no despertar o interesse na jornada espiritual de cada um.

Obrigado ao Ashram!

Profissão: Professora
Retiro: Curso de Yoga

Vim na intenção de me retirar da cidade, de praticar asanas e de aquirir mais disciplina para que eu possa pensar e agir melhor na minha caminhada (e principalmente adquirir mais determinação).

Volto tocada, sensibilizada pelos ensinamentos da filosofia de Hatha Yoga. Preciso retomar a prática e com isto mudar minha alimentação e dminuir meu peso. Retomar a prática para não me distrair com o que não é importante para minha vida.

Amma, você me tocou com sua devoção, coragem, delicadeza, amorosidade e alegria tranquila. Obrigada, muito obrigada!

Namastê!

Ofereço um poema de que gosto muito:

"Um galo sozinho não tece uma manhã; ele precisará sempre de outros galos.
De um que apanhe esse grito que ele e o lance a outros;
de um outro galo que apanhe o grito de um galo antes e o lance a outro;
e de outros galos que com muitos outros galos se cruzem os fios de sol com seus gritos de galo;
para que a manhã, desde uma teia tênue, se vá tecendo, entre todos os galos.

E se encorpando em tela, entre todos, se erguendo a tenda, onde entrem todos,
se entratendendo para todos, no toldo (a manhã) que plana livre de armação.
A manhã, toldo de um tecido tão aéreo que, tecido, se eleva por si: luz balão."

João Cabral de Melo Neto

Profissão: Área Cultural
Retiro: Curso de Meditação

Cheguei no Ashram devido a uma mudança de planos inesperada. Fiz o curso de meditação e tive uma experiência profunda comigo mesma. Através dos ensinamentos  e trocas com a Amma, sempre com muito amor e respeito.Toda a rotina do Ashram foi importante para o trabalho. Desde os horários, as refeições e as práticas.

Chorei, senti dor e medo. Foi uma bela oportunidade de dar luz a essas sombras, e pretendo continuar o trabalho ao regressar para casa. Retorno leve e feliz.

Gratidão a todos do Ashram.

Profissão: Pesquisador
Retiro: Curso de Yoga

O curso com a Amma foi sensacional. Superou as expectativas e deu uma visão  geral do Hatha Yoga ampla. Montamos o nosso sadhana e vamos manter a prática para que a semente poderosa que colocamos vire árvore. 

Sentimos os benefícios no corpo e na mente com a prática da meditação.

Grande parabéns também para a equipe da cozinha quue mudou nosso conceito de comida vegetariana.