Ashram Yoga Divine Center

Profissão: Enfermeira
Retiro: Curso de Yoga

Esta é a segunda vez que venho ao Ashram Yoga Divine Center, diferente de minha primeira experiência em que participei somente do retiro, desta vez realizei o curso de Introdução ao Yoga e Filosofia do Yoga e Meditação.

Sobre o Ashram, as instalações são muito boas, limpas. A alimentação é deliciosa. Os residentes são receptivos, muito atenciosos. Não havia mencionado, mas a localização é muito boa, cercada de montanhas e muito verde, para quem aprecia é muito agradável para fazer caminhadas.

Sobre o curso, a carga horária é bem distribuída. O programa é bem interessante, é fornecido material para acompanhar, de ótima qualidade, com referências bibliográficas. Da dinâmica das aulas eu gostei, pois são teóricas e práticas -- no mesmo dia da teoria desenvolvemos a prática. Além de apostila, é usado como recursos audio visual um vídeo. A professora é muito atenciosa, com domínio do tema e receptiva para esclarecer dúvidas.

Parabéns a todos! Com certeza voltarei. Gratidão.


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