Ashram Yoga Divine Center

Profissão: Publicitária
Retiro: Curso de Yoga

Foi meu primeiro retiro de meditação. Estava um pouco ansiosa com a rotina do Ashram, mas a adaptação foi muito fácil. Nesse período, além da prática de meditação e yoga, tive a oportunidade de fazer o curso de Iniciação ao Yoga. Foi muito interessante, com conteúdo completo, e puidemos compartilhar muitas experiências. 

A energia do Ashram, dos residentes e dos visitantes é muito boa, estar em meio à natureza é a melhor forma  de praticar o Silêncio e a Quietude.


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