Ashram Yoga Divine Center

Profissão: Bibliotecária
Retiro: Curso de Yoga

A expectativa era descansar em meio à natureza, mas o curso se revelou muito mais que isso. Os asanas da Yoga são apenas o ponto de partida para dias a explorar  o auto conhecimento e descobrir a paz que já existe dentro de nós. Descobrir os benefícios da meditação e da yoga foi o melhor presente que eu pude me dar.


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