O Ashram tem uma rotina de práticas espirituais. Apesar de não serem obrigatórias, aconselhamos a participar das atividades sugeridas, pois elas são uma mais-valia. No entanto, sendo este um lugar de retiro, do "seu" retiro, ninguém irá lhe perturbar, desde que respeite o regulamento do Ashram. Como aqui chegam diversos tipos de buscadores, cada um em momentos diferentes de caminhada, com diferentes necessidades, existem diferentes práticas disponíveis para atender a essas necessidades. Para iniciantes, a rotina sugerida é a ideal. Para os que já não são iniciantes, poderão acrescentar ou substituir práticas de acordo com a necessidade do seu momento. Veja abaixo as práticas que estão disponíveis em nossa rotina e os horários em que acontecem.
ROTINA DO RETIRO DE YOGA
Ashram Cidade dos Anjos